私の生き方…

只今、9:00也…

今朝は2:30起き
でもって、朝散歩…
もちろん、ふらふらでした

今日はかなりヤバかったです、自分で言うのも何なんですけど…
マジに地面が揺れながら歩いてました

もちろん、帰ってきてから寝ましたけどね
でも、6:00起き…
ということで2度目の散歩に行ってきました
1度目は暗すぎたのと、写真を撮る気にならなかったので、撮りませんでしたが…
2度目は曇りだけど、明るかったので、写真を撮りまくりました
今回もベストショットあり!
R0024726.jpg
朝顔


R0024729.jpg
Yellow


R0024733.jpg
Blue


R0024736.jpg
Pink


R0024762.jpg
Yellow



どんなものが撮れたかは…いぢわるな気もしますが、追記にします

今日はこれから家族でお出かけすることになりました
休日は家族と過ごさねばねぇ…
まだまだ子供はしゃぐ声、カミサンの愚痴は雑音にしか聴こえないのですが…
平日、マトモに会話してない分、休日くらいは会話しないと…
でも、相当、私も疲れているのも事実…

ちょっと動いただけで結構疲れています
夕方からのバレーボールに向けて、体力温存しておかねば…

さて、ウツな私は追記にします

まずは追加の写真から…

R0024765.jpg
モノレール


R0024739.jpg
ぼぉーっとするコサギさん


R0024758.jpg
お魚咥えたコサギさん


R0024761.jpg
逃げるコサギさん



中々コサギさんが動いてくれないので、かなり待ちました
いつ飛ぶかなぁと思っていたら、魚を狙っていたんですね
小魚が水面からジャンプした瞬間を狙って、コサギさんのくちばしが小魚さんを捕まえてました

コサギさんがじぃっとしていたのには、この瞬間を待っていたんですね
中々動かないので、何でだろと思ってはいたのですが…
でも、その魚も結構大きかったので、飲み込むのに、かなり苦労してました

話は変わりますが…
私はこうして復職をしたわけですが…
私のブログを観にきて頂いている方の中にはこれから休職、あるいは今、休職中、あるいは鬱病にかかりたての方もいると思います

でも、決して焦らないでください
他の人の症状が良くなっているからと言って、自分で不安にならないでください
大丈夫です

私にもかつてそういう時期がありました
他人のブログを読んでは「あぁ、私だけおいていかれるか」焦燥感に駆られたり、羨ましいとさえ、感じた頃があります

誰しも人間なので、そう思うのは、しょうがないことです
これを読んでる方はラスカルっは良くなってきているから、上から目線なんじゃないの〜?っと思われる方もいると思うのですが…

そうでは無いんです
私のブログに来て、自分の症状について焦ったり、復職しなければ…と焦ったりする方もいると思うので、決して焦ったりして欲しくないのです

私は復職をして3週間、何とか会社に行けてます
それも皆さんの励ましのおかげです
私がこうして生きていられるのも皆さんのおかげ…


人によって症状の重さ、度合いは違うのですから
今の自分を見つめること
全てはそこからだと思います

精神的な病は自分との闘いでもあります
決して焦らないこと、急がないこと、諦めないこと
私が自分に課した課題です

そうは言っても私も人間…もちろん、焦ったり、堕ちるときは堕ちるのだけれど…
あのウツの暗闇に比べたら、雲泥の差があります

これから減薬されるに従って、きっと堕ちる日もあると思うのだけれど
でも、今の自分をしっかりと見つめていきたい
それが私の生き方だから…

今日も朝からトドなラスカルっです
でも、家族で出かけるつもりです
今、マックでDSを使うとポケモンがダウンロード出来るので、子供がそれにかなりハマッているので
ただし、明日はトドになるか、一人になろうかと企んでますけどね

でも、明日はコーチをしているバレーチームが大会があるので、本当は行かなくてはいけないのだけれど…でも、きっと行くと審判をさせられる確立がひじょーに高い

今の私に必要なのは必要以上の休養…
だから、トドになりながら、ブログ更新しているラスカルっです

とりあえずは家族でお出かけすることに集中せねば…

theme : 日記
genre : 日記

comment

Secret

こんにちは★

相変わらず、早朝覚醒が辛そうですね。
週末になって疲れが出てしまったのでしょうか?

ご家族やバレーボールなどお付き合いもあるかと思いますが、無理はなさらずに、垣間見てゆっくり休養なさってください★ミ

ところで鬱の方々に関するコメント。
読んでいる方はとても励まされる内容だと思います。私もその一人です。
ブログで仲間を見つけて、先に旅立たれるとどうしても「置いてきぼり感」があるんですよね…。
自分は自分のペースでいいんだと感じました。
ありがとうございます。

追伸:お魚くわえたコサギさん。ベストショットですね♪ちなみにサザエさんの歌にぴったりあてはまりますね。

ありがとうございます。。

ラスカルっさん、こんにちは。。。
うつの方々に関するコメント、私も励まされました。。
ありがとうございました。m(__)m
私は仕事を休んでかれこれ1年2ヵ月が経ってしまいました。
最近は状態が足踏みで、
「なぜ治らないんだろう。いい加減会社にも復帰せねば」って。。。
ラスカルっさんとは逆で、未だに会社の出勤時間に合わせて
継続して早く起きることができないでいます。
状態が進展しないのに産業医と会うのも
もはや億劫になっています。
なぜなんだろう。。。どうしてなんだろう。。。って思っていました。。
でも今日のラスカルっさんのコメントに
「焦らず、急がず、諦めず」という言葉を見て
ハッと気付かせてくれました。。
「そんなに急いじゃだめだ!」って。。。
他人からどう思われてもいい。。。
自分のペースで進んでいけばいいんだって、
思えるようになりました。
ラスカルっさんのブログやコメントにいつも励まされています。
本当にありがとうございます。m(__)m
ラスカルっさんも「焦らず、急がず、諦めず」・・・、
お互い無理せず進んでいきましょうね。。。

かりんさんへ

こめ、さんくす♪

えぇ、午前中はトド、午後はネコ、夜は…?になるラスカルっですi-229

ありがとうございます
そう言ってもらえて嬉しいです
私も焦りを感じていた時期があったので、書いておきたかったのです
(もちろん、私もこれから先、焦りを感じるときがあると思いますが)

ベストショットでしょ?i-229
待った甲斐がありました♪

すーさんへ

こめ、さんくす♪

ありがとうございます
そう言ってもらえるだけで嬉しいですよ

それに自分のペースでいくことの難しさは私も感じているのですから
みんな、この時代を共に生きてることには変わりはありません
お互い、気づきあい、励ましあいながら生きていきましょうね

Google検索結果

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

SEO

プロフィール

ラスカルっ

Author:ラスカルっ
Sex  :♂
Blood :O
Hobby :読書、映画鑑賞、
     バレーボール
     写真、ブログ

職業  :某IT系企業に勤務。
     けど、鬱病により一年
     間休職…
     その後、復職…
     現在、復職体験中(^^;


処方薬(09/11/04更新)
毎日服用
 パキシル40mg(夜)
 アモキサン25mg×3(昼)
 アモバン10mg(睡眠時)
 セロクエル150mg(睡眠時)
 ユーロジン1mg(睡眠時)

念のためですが…

本ブログの記事内で掲載している写真などの著作権は本ブログの管理人であるラスカルっにありますので、無断使用を禁じます。

何か連絡を取りたい方はshinzy1972@gmail.comまでどうぞ...

最新記事
カテゴリ
最新コメント
Google
BlogPet!
ラスカルのペット♪ ポチッとクリックしてあげてみて♪
MySpace
Google
FLOQ
あし@
なかのひと
geotargeting

ジオターゲティング
通信簿
サイト紹介
↓カメラマンは登録無料!販売も出来ます! 写真素材-フォトライブラリー
写真素材フォトライブラリー

↓ライター案件やブログを書くだけで報酬Get! インターネット広告ブログ広告 とりあえずメールで収入を得るなら、ここ↓

↓バナーを貼るだけで小遣いGet。登録はこちらから。 マイクロアドBTパートナーでおこづかいゲット!

↓ブログ専用アフェリエイトです。登録も簡単っ! アフィリエイト

↓自分のサイトを自動で宣伝してくれますよん
詳細は@rootsをクリック!

Ranking
ADgger 2/23
相続 弁護士 大阪 顧問 弁護士 大阪 離婚弁護士 大阪 大阪 有料老人ホーム 税理士 大阪 弁護士 大阪 弁護士 大阪 相模原 接骨院 公益法人 通信制高校 脱毛 大阪 チャネリング 大阪 東京 老人ホーム 東京 有料老人ホーム ハウスクリーニング 大阪 カメラレンタル 二重手術 名古屋 飛び出し注意 看板 英会話スクール モルディブ挙式 鍵 さいたま市 アロマスクール 名古屋 美容室 顧客管理 整体 荻窪 大田区 不動産 離婚相談 大阪 M3D 池袋 英会話学校 中国語 教材 日本語 参考書 駅 看板
Twitter
最新はページを更新してね!
全記事表示リンク

全ての記事タイトルを表示する

Google検索
私のブログ内を検索できます
カスタム検索
カレンダー
10 | 2009/11 | 12
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
FC2カウンター
リンク
blogram
ランキング等々
当ブログはランキング目的ではありませんが、もし宜しければクリック頂けると嬉しいです。
blogram投票ボタン にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

FC2Blog Ranking

お勧めPart2
[stmx] - ソーシャルマーケットプレイス
欲しい物を入力し買う。
stmx
Google
お勧めPart3
楽天♪

ラスカルっのお勧め!
ラスカルっのお勧めです。
Google
MicroAd
ご興味があれば…
Amazon♪
【最大60%OFF】DAKINEバッグセール
最大90%OFFメガセール
Fin(フィン)のページ
Bridget Birkin(ブリジットバーキン)のページ
早起き生活
早起き生活
Powered by 早起き生活
BlogMile
RSSリンクの表示
あわせて
あわせて読みたいブログパーツ
QRコード
QRコード
備考
サイト運営の広告です。興味があればクリックしてみてください