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早起き

ただ今10:40なり…
診察まであと20分…

外で時間をつぶすには寒すぎなので、ドトールにてブログ更新中
でも、このあたりは電波が弱いらしく、あまりいいレスポンスでは無いなー
確か先週もそうだった(^^;
トラフィックが混んでいるのかもしれない。都内だから…

さて、今日は大事な診察日!
というのと、早く起きることもそろそろ試していかないといけないので、昨日はいつもより早く寝た
多分、6時間は寝れたと思う。
起床は6:30だった。

まぁまぁかな
でも、アモバンの苦味とサイレースの効き目が依然として強い
もっと早く寝ないといけないのか、サイレースの分量を減らすか。。。
主治医と相談してみよう。

やっぱり、まだ早起きは辛い…
しばらくはぼぉっとしてしまった…
まだ、もう少しかかるな、復職までには元に戻さねば…

さて、かなりレスポンスが悪いので、風景は診察後、Upしますねん♪
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ラスカルっさんへ

こんにちは。

ご心配おかけして、すみません…(/_・、)

どうも、ありがとうございます。

少しずつ、立ち直ってきているので、安心してください。

朝、特に今の時期は、起きるの辛いですよね…。

私は、低血圧なので、起きても、ぼーっとする時間が必要なんです。

だから、今日なんて、7時過ぎまで、ぼーっとしてました(-_-;)

早く起きる練習、いいと思います!

段々と、復職に向けて、一歩ずつ、前に進んでいくことが、大事なんだと思います(^-^)

mayuさんへ

こめ、さんくす♪
とりあえず、元気そうで何よりです。
最近、ブログ更新されてなかったので、ちょい心配でしたが、少し安心しました~♪
何かあったら、いつでも連絡くださいね、大事なブログの友なんですから(^_^)

今日、主治医にも同じことを言われました。なので、これから早起きする訓練を始めます。焦らずにゆっくりと。自分では自覚できてないですが、着実にあがっていると言われてます。まだピンと来てないですけどね(^^;
ただ頭の回転が段々早くなってきている事は実感しているので、無理をしないで色んな事に取り組んでみようと考えています。ひょっとしたら、相談に乗って頂くこともあるかもしれません(^^;
ご紹介頂いた本、どこ探しても中々見つからないんですよね。最終的にはAmazonで購入かな(^^;

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プロフィール

ラスカルっ

Author:ラスカルっ
Sex :♂
Blood:O
Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

念のためですが…

本ブログの記事内で掲載している写真などの著作権は本ブログの管理人であるラスカルっにありますので、無断使用を禁じます。

何か連絡を取りたい方はコメントでどうぞ...

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