etc…

只今、7:20也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは本日の風景です
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今朝、目覚めたのは3時半
また少し横になって次に目覚めたのは5時頃だったと思う

ちょうど朝日が昇るタイミング
今日も一日、暑くなりそうな朝陽

そのまま起きてるのも何となく嫌だったし、寝てるのも嫌だったので、散歩に出かけた
朝はサギさんが食事の時間なのか、ちょこちょこと動き回るのが、何とも言えず可愛らしい

昨日は午後からずっとバレーボールの練習
中学生の練習を見て、その後、小学生、そして大人の練習

まだそれだけの練習を見る体力と集中力は無いのだなーということを実感した
最後はバテてたから
ただ、これがバテずに最後まで持てば多少は体力がついたという証拠になるだろうと思うから、無理しない範囲で続けようと思う

少し追記にします

どうやら膝が痛いらしい
ということに気づいて、半年以上経つのだけれど、慢性的なものだし、そのうち治るだろうと放っておいた

でも、昨日はかなり違和感があった
足を曲げたときの骨の形状も左右で少し違う
うーん、医者にいかないといけないかなー

安静にしてなさいというだけですめばいいんだけれど…
しばらくバレーボールが出来なくなるかもしれないなーと思うと少し凹む

でもまぁ、永遠に出来なくなるわけじゃないので、大会が終わったら行って来ようかと思う
その大会も10月だから、まだ少し時間があるし。

明日から普通に会社が始まる
この休み期間中の生活から切り替えがスムーズにいくかどうかは微妙なところだけれど。

休み明けの仕事は意外とたくさんあることだけは知ってる
忘れてきたつもりだけれど、そろそろ仕事のことも考えておかないとね

気がつけば、8月も半ば
8月に入る頃に学生時代の友人と8月中には飲もうという話をしていたのだけれど、まだ果たせないでいる

あー、何か休み足りない…的な
もう少しだけワガママに生きたいなんて言ってたら、カミサンが激怒しそうだけど(笑



だらだらと書いてしまっているけれど、気になることを一つ
ここ最近、睡眠時間が安定しない
暑さのせいかどうかはわからないのだけれど、3時〜4時くらいで一度、目覚めてしまう

もちろん、二度寝するのだけれど、身体のためにはあまり良くない
6時間くらいは眠れないとねと主治医やセラピストは言うのだけれど、そう簡単にはいかない

全くもー
もう少しだけゆっくりと眠ってみたいものだな
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ラスカルっ

Author:ラスカルっ
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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して8年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

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