今年を振り返ってみる

只今、20:30也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
本日のコーヒーが爽やかに苦くて甘い

今朝は起きたら10:30だった(苦笑
何だか何もする気がしなかったので、今日はぼーっとすることにした

今週は何だか疲れてしまったので、まぁ、いっか…
とりあえず明日と明後日で何とかしよう

かと言って、堕ちてはいない
休養という感じかな
少しエネルギーを蓄える必要があると思うし

明日はモハメドのライブを観に行くつもり
日中の時間帯だから遅れないように気をつけよう

表題の件は追記にします

まずは写真から
th_DSC_6896_20121229202258.jpg
Morning


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サギさん


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サギさん


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シャガ


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射干


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紫陽花


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紫陽花


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あじさい



写真は全て既出のもの
自分で撮った写真の中でいいと思ったものは選択してアルバムにしてる
今年の写真を眺めながら、6月までの写真で良いと思うものを載せてみた

今年を振り返ってみて、何か自分自身で大きな変化があっただろうか
そんなに大した変化は無いような気がする

人は常に進歩するものだと信じてる
もちろん上昇したり下降したりを繰り返しながら
時には下降してもいいということはこの病を経験して初めて実感しているようなものだ

話を戻そう
去年の今頃を覚えているかというとあまり覚えていない(苦笑
覚えている必要はあまり無いから

過去の自分のブログを読み返せば、その時にどんな事があったか、どんな風に感じていたかはわかる
ちょうど一年前の今頃、もう10年は使っている腕時計がまた動き始めた

病になってから腕時計をするのが億劫だったのだけれど、掃除をしていて見つけたんだ
電池を交換してもらって、また動き始めた時計
もちろん今も動いてる

あの頃と比べて劇的な変化はあまり無い
けれど多少はしぶとくなってる気がする

周囲の目を気にし過ぎないとでも言おうか
腹をくくったとでも言うのだろうか

殊更に物事を大きく捉え過ぎないようになってきてる気がする
歳とったせいかもしれんが(苦笑

でも、私は私でいいんだと思う
生き方や考え方を大きく変えることは出来ない

大きく変えなくても修正し続けることは出来る
それは試してみてもいいだろう
小さな体験の積み重ねが後で大きな結果となってくるから

「小さな成功体験を重ねなさい」
セラピストから以前、言われた言葉
それは今でも忘れてない

そして、ありふれた日常ではつまらないから
それだけ考え、動けるくらいには体力も気力も回復していると感じてるから

もちろん、病になった事で以前のようなバイタリティが無いことも承知
けれど、何かを追い求める姿勢だけは持っていようと思う

今日出来なかったら明日、少しだけでもいいからやってみる
出来なくても試してみる
出来なかったとしても、それは認め、修正するだけの気持ちは持っていよう

慌ててもしょうがない
腰を据えてとりかかったほうが気分が楽
どうしたいかは自分次第だと思うから

後はそのタイミングと先を読むだけの冷静さがもう少し欲しいところだ

さて…
明日は晴れてくれると嬉しいな
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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して8年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

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