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まずは自分の位置を見定めること

只今、20:30也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
今日の東京は朝から曇り
起きたのも6時近かったから、今日の写真は無し

昨日、撮った朝の風景をinstagram向けに加工した写真を載せておこうと思う
th_photo20120425201419.jpg
Morning


th_photo20120425201438.jpg
Morning



そして今日も朝からドタバタしてた
でも、一つの区切りでもある
そんな日だった

昨日、通院日だったのに忘れてしまったので、今日、駆け込みで行った
薬を処方してもらう予定だったから

「どうですか?」
いつもと同じように優しげな微笑みで尋ねてくる主治医

今日は少し薬が変わった
朝、けだるい感じが残っている
それを話すと主治医は少し考えて眠剤を減らす案を出してくれた
ハルシオン 0.25mg(睡眠時)
 アモバン10mg(睡眠時)
 セロクエル125mg(睡眠時)


ここしばらくの体調について話す
いや
正確には体調というよりも、どんな気持ちで過ごしてきたか
何か嬉しい事があったか
何か感じ悪い事があったか
そんなことを話す

よくよく考えれば、主治医はそんな私の目をじぃっと観ながら、体調の変化を察知しているようにみえる
そういう意味では主治医は凄いものだなと思う

「何でも言ってくださいね」
これは3年前、初めてこの病院に行ってから言われ続けた言葉

少し冷めた言い方をすれば、信頼して何でも言ってくれれば、そこから汲み取るよっという主治医なりの姿勢なんだろう
でも、私は普段、話せない気持ちをここでは言うことが出来る

これはセラピストにも同じことがいえる
この病に一人で立ち向かうことは難しい

何故なら、それまでの自分の理解を越えた世界がそこにはあったから
そして今では私はその世界から、この世の中を見ている

それでも、この先の世界は誰からもアドバイスがもらえるようなものじゃない
いや
どちらかと言えば、自らでこの世界から見える色を見てみたいと感じている気がする

それでも、不安なものは不安だ
だから私にとって、この主治医とセラピストの組み合わせは最強だと思う

この病になりたくてなったわけじゃない
でも、なってしまったものはしょうがない
その世界から見た世界は、それまで見てきた世界とはまた違った色に見えるから不思議なものだ

「ラスカルっは順調よ♪」
少し悪戯な目で微笑む主治医
そう言われても、まだ自覚出来ないところが少しイタいな

ただ、これは急に変えられるようなものでは無い
少しずつゆっくりと着実に変えていく類のものだと私は感じている

だから良くなることにムリするつもりは無い
自分のこの直感は信じてもいい
そんな私は追記にします

何か認められることは嬉しいものだ
どこまでマジかは計れないけれど、パワハラな方から「よくやったな」と言われるとまだ少し怖い
何かを企んでいるような気がしてね

でも、その他大勢の目上の方からそういう言葉を頂けると「あぁ、自分はやりがいのある仕事をさせてもらったんだな」と感じる

今日は滅多に出れない会議に参加させて頂いた
上層部の方は厳しい一面もありながら、穏やかで温かい
それがよくわかった

社長は私が鬱病で休職した時に同じ部署にいた方
そして私が復職した日に真っ先に声をかけてくださった方

仕事の質に対しては厳しいのはもちろんだけれど、社員の一人一人に対してとても温かい
この方が上にいる限り、私も何かしらの力を出したいと思う

そして自分がしてきたことに対して一定の評価を頂けたことで私自身、一つの区切りをつけたい
そう感じた

私にとって、自らを否定するのは簡単
でも、自らを認めることは難しい

自分がしてきたことを他人から認められて初めて自分がしてきたことの価値を自覚してる
それは嬉しさもあるけれど、正直、少し怖さもある

パワハラな方が言いそうな言葉だけど、「そこで満足してちゃいけない」
もちろん満足してるわけないから、さらに頑張ろうとしてしまうのだけれど…ね

まだパワハラな方から受けた傷は癒されてはいないのだろう
この見方が変わるには長い時間が必要なのかもしれない

セラピストは言う
「それだけ大きな病なのよ?」

ムリしようと思えば、もう少しムリすることは出来る
笑おうと思えば、もう少し笑えると思う
けれど、最近の私はまだ会社の中では心の底から笑えるような心境じゃないな

会社では自分の感情に素直になれる瞬間は限りなく少ない
まぁ、それもいいさ

そういう場所じゃないと割り切れればいいさ
心の底から割り切れるかはさておき…ね

それでも自分がしてきたことに少し誇りを持とうと思う
それだけのことをしてきたのだから
そしてこれはここで留まるものではなく、発展させていく類のものだから

でも、今、この瞬間の私は自らを認める努力をしなきゃいけないなと思う
先を求めるにはまず自分の位置を見定めることが大切だと思うから

だから今日は普段、本日のコーヒーしか頼まないのだけれど、ドーナッツ一つ追加した(微笑
自分へのささやかなご褒美♪

明日は行けたら高橋涼子さんのライブに行ってみようかと思う
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まとめteみた.【まずは自分の位置を見定めること】

只今、20:30也現在、自宅最寄りのタリーズにおります今日の東京は朝から曇り起きたのも6時近かったから、今日の写真は無し昨日、撮った朝の風景をinstagram向けに加工した写真を載せておうMoingMoingそして今日も朝からドタバタしてたでも、一つの区切りでもあるそんな日?...

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No title

ラスカルっさん*

ラスカルっさんのブログからは、いつも色々なことを感じて
私自身、自分向き合うとても良いきっかけになっています。
ありがとうございます。

ご褒美のドーナツ、めっちゃ美味しかったと思います。
そうやって自分を褒めたり、誇りに思うことって
すごく難しいけれど、大切なことですよね。

今夜、お仕事が無事に終わられたら、是非いらして下さいね。
銀座でお待ちしています・・・☆

涼子さんへ

こめ、さんくーっす♪

そうですね、時には自分に何か目に見える形でご褒美を与える事も必要なのかなーと最近、思ったりします
自分に厳しくすることは教わってきたけれど、褒めることは教わってこなかったから、何となく、こそばゆい感じもしますけどね(微笑

銀座でのライブ、凄かったですね
涼子さんの素敵な姿も観られたのも嬉しかった

銀座MiiyaCafeは初めて行きましたが、照明も素敵だし、音が良かった
そして何よりも涼子さんの歌は透き通る中に芯の強さがあって、素敵ですね

アンコールがあるのも頷ける内容でした
MCを聞くとさらに涼子さんの歌にかける想いがよくわかった気がします

大勢の方が涼子さんの歌に共感されてるんだなーというのもよくわかりました
これからも陰ながら応援しています!

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ラスカルっ

Author:ラスカルっ
Sex :♂
Blood:O
Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

念のためですが…

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