FC2ブログ

目に見えない病

只今、18:45也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
本日のコーヒーが程よく甘い


まずは今日の風景です
th_DSC_1058.jpg
Sunrise


th_DSC_1062.jpg
Sunrise


th_DSC_1067.jpg
Sunrise


th_DSC_1069.jpg
Sunrise



今朝は目覚めたら5時半だったと思う
ハッと気づくと外はオレンジ色
朝散歩は出来なかったけれど、朝日が観れたから、それでいいや(笑


今日は大事な診察日でした
主治医  :「どうですか?」
ラスカルっ:「先週とあまり変わらない気がします。でも、午前中はボーッとしてますね(苦笑」
いつもと変わらぬ微笑みを浮かべながら聞いてくれる主治医

主治医  :「もう少し気候が安定して、秋になったら薬も減らしていきましょう」
ラスカルっ:「はいっ(微笑」

正直言って、いつ減らしてもらっても構わないと思ってる
それが早いか遅いかの違いで確実に減ることだけは自覚してるから

何故、そう感じているかというと、やはりセラピストの言葉が思い出される
「病を治すのは、自分自身なのよ?」

うつ病は目に見えない
どのくらい酷いのか状態もハッキリとはわからない

精神的なものなんて目に見えない
個人によって受け取り方も違う

私自身が良くなっていると思っても、それは私個人の考えであって、正確では無いかもしれない
そういう意味では主治医やセラピストを信頼している


これは私がわからない分野のことだから
専門家に任せる

だから私は自分自身のことを見つめようと思う
うつ病になる前はそんな見方をしようと思わなかったかもしれない
どこかで感じていても、ここまで自分を見つめようとはしなかったんじゃないかなと思う


人生は長いようで短い
振り返れば、うつ病になって3年
復職して2年経つ

ここまで色々なことがあった
もう詳細は覚えていないのだけれど...ね

それでも私はここにいる
自分の存在は自分で認めるさ


他人から観た私という見方も大切だけれど、私は他人のために生きているんじゃない
自分のために生きている
それを何となく実感しているから


いつもいつも良いことがあるわけじゃない
けれど、良いことも時々はある
醜いことがあれば、美しいこともある

何の気無しに見過ごしてしまう小さな美しい景色を見つけて生きたい
うつ病になってみて、そんなことに気づかされた
でも、それは私にとっては、とてもとても大きなこと

これから自分がどう生きていけばいいのかを考えさせてくれる大事な期間
これがいつまで続くかわからない


それでもいいさ
この状態をどういう方向に持っていくかは私が選択していることなのだから

そう思う

明日はとっても忙しい
すごくバタバタするけれど、頑張ろうと思う
関連記事
スポンサーサイト



theme : 日記
genre : 日記

comment

Secret

Google検索結果

FC2カウンター

現在の閲覧者数:
プロフィール

ラスカルっ

Author:ラスカルっ
Sex :♂
Blood:O
Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

念のためですが…

本ブログの記事内で掲載している写真などの著作権は本ブログの管理人であるラスカルっにありますので、無断使用を禁じます。

何か連絡を取りたい方はコメントでどうぞ...

バナー
最新記事
カテゴリ
最新コメント
IPv4/IPv6 meter
geotargeting

ジオターゲティング
FC2カウンター
Google検索
私のブログ内を検索できます
カスタム検索
カレンダー
01 | 2020/02 | 03
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
月別アーカイブ(年括り)
リンク
RSSリンクの表示
ランキング等々
当ブログはランキング目的ではありませんが、もし宜しければクリック頂けると嬉しいです。
blogram投票ボタン にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

FC2Blog Ranking

あわせて
あわせて読みたいブログパーツ
備考
サイト運営の広告です。興味があればクリックしてみてください