In the nature

只今、11:45也…

現在、自宅最寄のタリーズ
本日のコーヒーがほんのりと甘い
苦くは無いなぁ
でも、この甘さ加減がちょうどいい


さて…
本日の風景から
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川原


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静かな朝


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Green


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あじさい


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あじさい


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あじさい


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あじさい


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静かな場所


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Green


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Pink



今朝は起きるのが、ひじょーに辛かった
何だか朝、何を食べたか、どんな会話をしたのかさえ思い出すことが出来ない(苦笑


家を出てから、川原で一人ぼーんやりとしていた
眠い眠い

眠たさが襲い掛かってくる
多分、数分は寝ていただろうな

少し気分が晴れたので、私の憩いの場所Part2のお寺さんへ

期待以上にあじさいが咲いていたので、少しびっくり
咲いていないと思ってたから(笑


見上げると空には太陽が
時折、涼しい風が身体を通り抜けていく


それが何とも言えず、心地よい
あぁ、自由なんだなぁと感じた
久方ぶりに自由な感じを意識しているような気がする

そんなウツな私は追記にします

「身体を日光に晒しなさい」
ウツ病で倒れた当時にセラピストから強く勧められたこと

どうして日光に身体を晒すのかは、いまだに正確には理解できない
でも、日光に身体を晒すと心地よいのだということはわかった
今日の東京は晴れ渡って、空が広く感じる

木々が生い茂り、見上げても、そこには緑のカーテンでいっぱいの山道を少し歩く
緑が目に優しい感じがした


時折、目に太陽の光が入ってくる
眩しい
でも、その眩しささえも嬉しく感じる

ここ最近の私は何かに縛られ、自分で縛り、もがいてばかりいたような気がする
もがくことは悪いことじゃない


でも、それが長く続くのはあまり良いことじゃない
それは感覚的に理解している

私は自分に対して厳しいのだから
ほんの小さな出来事さえも自分の枷にしてしまうのだから


どうでもいいじゃない?、大したことじゃないさ
そういう一言が中々自分には言えない
ムリをして時々、言い聞かせているのだけれど…ね

でも、今日、緑でいっぱいの風景を目にして思った
あぁ、ここに居ていいんだなぁと

あじさいの花は6月に咲く
それは一年で一回の出来事

でも、あるがままにそこで元気いっぱいに咲いている
まるで、それが当たり前かのように

不思議な感覚なのだけれど…
それは当然の権利であるかのように、当たり前にそこで咲いている
そういう生き方があってもいいんじゃないだろうか?
ふとそんな気がした

こうして会社を休んで、のんびりとすることも今の私には必要なのだと思う
ムリしてどこかに出かけることも出来るけれど…

でも、午前中の大半をお寺さんで過ごした
緑を見上げながら
降りそそぐ太陽の光が暑い
でも、涼しい風が通り過ぎていく感覚

これは当たり前の感覚?
そもそも何が当たり前かなんて定義は必要じゃないな

感じたままでいい
緑の中は静かだ
でも、時折、差し込む太陽の光は何だか「元気になれ!」っとばかりに照り付けてくる
それが何とも言えず、心地よい


普段、平日なんてこういう暇が無い
だからこそ、こういうひとときが嬉しい


自分の感じたままをそのまま嬉しいと思えるこの感覚
久しく忘れていたような気がする

太陽に当てられ、何となく無理やり元気になってるような気もするけれど…
ここはあまりはしゃぎすぎないように気をつけよう

これで充電完了したわけじゃないし…ね
確かに私は疲れているのだから

それは認識している
だから、休めるときは休もう
休んだって、いいんだから

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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して8年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
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