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物事には何か理由がある

只今、18:30也

現在、会社最寄のベローチェ
雨が降り続く
何だかテンションは低い

まずは今日の風景から
R0034001.jpg
川原


R0034002.jpg
水車



朝はどんよりと曇ってた
いつの間にか降り出した雨はずっと降り続いている

こんな日はあまり気分が良くない

そんなウツな私は追記にします

表題の件は時々、頭に思い浮かぶこと

私がウツ病になったのも、要因がある
一年の休職ののち、復職してから継続して働けているのもそれなりの理由がある
いや、自分でそうだとムリに思いこんでいる部分はあるか…(苦笑

それでも何かしらの理由づけはしたいという思いがどこかにある
それは自分に対しての見栄なのか
それでもいいじゃない?

今、とりかかっている仕事も全て理由付けが必要
人から「ここの表現がおかしい」と指摘されて、うーむ…と唸ってしまう

一体、自分が何をしたいのか
何をしようとしているのか
それを理由づける必要が仕事では必ずある
(まぁ、仕事でなくてもそうだけれど…ね)

でも、他人から指摘されたことをついつい「自分の考えが足りない」と自分を責めてしまう
指摘されたことを感謝しようという気持ちはある
けれど、やはり公に指摘されるのは中々キツイ

自分で自分に負担をかけているとは思う
負担をかけないで済む方法があれば、知りたいと思う

私の周りにいる健常者言う
「指摘されたことをプラスに考えなきゃ」

でも今日は中々そうした気分にもなれない
気をつけないとウツのスパイラルに陥ってしまう
仕事が終わっても、ついつい考えてしまうのは良くないな

よく言えば、それだけ真正面から取り組んでいる
悪く言えば、クヨクヨ考えすぎている
どっちにもとれるなぁ(笑

自分のしていることがどこまでGoodなのか、どこからBadなのかがイマイチ、よくわからん
ちょい混乱してる

時には他人から肩を押して欲しいときもある
今はそんな時期なのかもしれない

私はそんなに器用なほうじゃないやい
不器用でも一生懸命に生きていたい

いやいや…
既に一生懸命なんだ
自分でそれを認めないと

中々自分を認められないのだけれど…ね
自分で自分のハードルをあげているような気がする

確か以前、セラピストからも言われた
自分のハードルを下げることも大事なのよってね

うん…
今日はよくやった

こうしてここに書くだけでもいい
何もしてないわけではないのだから
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ラスカルっ

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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

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