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曇り空の中の散歩

只今、5:30也…

朝散歩から帰ってきました
まずはそんな風景から
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Yellow


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散歩道


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Green


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The Bridge


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川原


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White



曇っているせいか、散歩している人は少ない
少し肌寒い

気がつけば、もう5月
早いなぁ

うつ病になってから「午前中に陽に当たりなさい」とセラピストに言われ、散歩するようになった
朝、起きれない

けれど、朝、起きることに慣れると意外とこれが気持ちいい
平日、会社に行く前というのがちょい難点だけれど…ね

でも、眠れない私からしたらちょうどいいのかもしれないとも思う
今朝も3時には目が覚めていた

あときっかり1時間後に目が覚めてくれることを祈って、もう一度寝た
起きたら、4時半

バタバタと準備して散歩してきた
1時間程度の散歩

それでも、少しだけ気分がよい
多分、日々に少し彩りを加えるのは、こういう積み重ねなんだろう
そんな風に思う

曇っているよりは晴れていたほうが散歩するには気持ちがいいのだけれど…
まぁ、こんな日もあるさ
雨で散歩にいけないよりはマシ(笑

さて…
もう少ししたら、朝パン食べて会社行ってきますかね
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ラスカルっ

Author:ラスカルっ
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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

念のためですが…

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