暖かい朝日
中途覚醒だったので、6:00に家を出て、ふらふらと散歩してきました。

↑陽が出る前
このコントラストも結構好き・・・
なんかぼぉっとした頭も朝日が出てくると急に活動開始!
やっぱりセロトニン効果でしょうか…そんなわけで…

↑獲物1

↑獲物2

↑獲物3

↑獲物4
相変らず、花は色んな顔を見せてくれます。クスリの副作用で少し気持ち悪いけど、気分を晴れやかにしてくれます。

↑今日の富士山
やっぱり寒いと空気が澄んでるせいか、とてもクリアに見えます。
そして、この存在感が何とも言えず、ついつい見とれてしまいます。

↑目一杯の朝日
朝日を浴びると気持ちいいというのはホントですね。
暖かい、目が覚めるとはこういうことを言うんだろうなぁと思いつつ、散歩してました。
こんな早く誰もいないでしょ?なーんてことは無いのです。
おじいさん、おばあさん、ジョギングする若者、ごみ拾いしてる人、たくさんの人がいる。
そんな中、デジカメでパシャパシャと写真撮ってる自分は浮きすぎ?
ちょい目立ってたかもねー。
リアルにばれてるかもしれませんが、まぁ、ちゃんと否定して差し上げますから

まぁ、気の許せる方には教えて差し上げますけどね

さて、今日も日曜日
(いや土曜日だって…)子供は朝から元気です。
子供達で大流行のレスキューフォース観てウハウハしてます

明日は明日で戦隊物(ゴーオンジャー)観てワハハしてるし…
パパは仮面ライダーの方が好きなんだけどなー…
さて、ウツな話は恒例の追記にします。
あとは朝飯(パン、コーヒー)食べれば完璧?

朝日を浴び続けるようになって、ストレスに対して、少し耐性というものが身についてきたような気がします。(気がするだけです
)でも、ストレスは無くてはならないものです。
どんな人間でもストレスはあるけど、それに耐えれるか耐えれないかストレスに対する考え方が大きな要素を占めると本には書かれてました。
確かにそうかもしれません。
それが出来れば越したことは無いんですけどねー。そもそも病気になんかならんよね…
でも、耐性は鍛えることが出来るとも書かれてたんですよねー。
何か小さなことを続けるとか、そうした小さな積み重ねが大きな自信につながるってそういうものなのかもしれません。
朝日を浴びることでセロトニンが出てくると書かれてました。確かに↓この朝日は眩しい。
![]() | 川に反射する光でさらに暖かい感じがしました。 身体中に太陽を浴びてる〜みたいな… |
自分の脳にとってはとても気持ちいいです。
復職後もこういう風に続けられるといいんですが、あまり自信は無いなぁ。まぁ、やるだけやってみようとは思ってますけどね(なんせ、7:30には家出てないと間に合わないので…)
ただ、今日は一日、何とか無事に過ごせそうです

それと、ひょっとしたら、夜にUpする記事にはイルミネーションの写真満載かも…かもですよ

その前にまた載せろと写真が騒いでいるので、一枚

↑そっぽ向いてる黄色い花








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