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曇り時々晴れ

只今、17:40也…

現在、スターバックスに居ります
ドリップコーヒーが苦くて甘い
スタバのドリップコーヒーは重いのが好き(笑


外はさむーい(泣

まずは追加の風景です。
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朝日


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日の出


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Sunrise


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The Bridge


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The Bridge


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朝日の中のモノレール


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Sun


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The Bridge


DSC_3823.jpg
Me...


DSC_3828.jpg
Mt.Fuji



写真は朝の風景
オレンジ色に輝く景色を観ていると何も考えられなくなる
しばらくはずーっと見惚れる(微笑


でも、今日は朝からバタバタ…
子供の授業参観日だったしね

帰ってからはトドなラスカルっに変身
無理やり何とか寝てた

でも、30分以内に起きては寝て…の繰り返し
相変わらずまとまった時間で寝れないなぁ
どしたら、穏やかに寝れるようになるんでしょ?(泣


今日はいつものような悪夢は観てない気がするけれど
ただ、何か追われてるような夢だった気がする

さて…
ウツな私は追記にします

最近、意外と体調は良いと思う
ただ、どことなく追われてる感がある
それに自分のしていることにどこか満足してない気がする

満足することの方が難しいかもしれないけど(苦笑

何かをしていても、「もっと出来るのではないか?」「もっと他に良い方法があるんじゃないか?」とついつい考えてしまう
それ自体は悪いことでは無いと思う


でも、考えすぎてしまうのは身体に毒
私はそうやってウツの入り口にたどり着いてしまったのだから…

何もかも忘れたい
自分の常識を覆したい

と時には思う

とかく何かに縛られやすいこの世の中
時には何にも縛られない時間を過ごしたい
そんな気がする

そういう意味ではバレーボールは普段の私を忘れさせてくれる手段の一つ
普段の私を知る人がバレーボールをしている私を観たら、「誰?」的な感じを受けるだろう(笑
でも、バレーボールがあったから、ウツの酷いころも乗り切れたと言っても過言ではない


スポーツというと「根性」だとか「やる気」だとか、よく言われる
でも、年齢が上がると共に身体能力は下がった気がする


20代の頃はまだ身体も動いていたけれど、30代になってからは思うように動けなくなった
それがもどかしい時期もあった

でも、続けてみて思う
年齢にあったスタイルというものもあるのだなぁ…と
動けなければ、動けないなりに先読みすればいい

色々な手はあるさ

今の私は選手ではなくコーチとして居る時間の方が多い
けれど、自分の技だけは磨きたいと思ってる
いつかまた選手としてコートに立ちたいから


あれこれと考えていると、私は何かを諦めることは中々難しいんだろうなぁと思う
諦めの悪い性質?

いやいや…
自分が「こうしたい」と思うことに関してはそうしてみたいと思ってるだけ
その想いが強いのかもしれない
だから時にはムリをしてしまうのかもしれないな


「もっとゆっくりと穏やかに過ごしなさい」
時々、セラピストに言われる台詞

ウツになる前は「穏やか」って何?の世界の住人であった私にはまだ、その「穏やか」の意味がわからない
穏やかな時間を感じることは出来ても、自分の心が穏やかかどうか、満たされているかどうかを知る術は持ってない
まぁ、ムリに持ちたいとは思わないけど…

でも、せめて「今、自分がこうして、ここに居ていいのだ」と感じられる時間を増やしたい
今はそういう気持ちになる時間は中々無い

それ故に余裕も無いのだろうと思う

明日も家族でお出かけの予定
平日は会社と家の往復で、やはり疲れる

「土日はしっかりと休みなさい!」
主治医とセラピストからはクギを刺される

イタタ…
そうも言ってられないときもあるさ
それが今週…

まぁ、月曜日はお休みする予定だし…ね

さてさて…
そろそろバレーボールの練習に行ってこようかな
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ラスカルっ

Author:ラスカルっ
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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

念のためですが…

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