疑心暗鬼

只今、18:40也

現在、四ッ谷のタリーズにおります
墨のように黒い色をした本日のコーヒーが苦くて甘い

今日の東京は曇り
あまりいい風景に出会えてないので、写真は無し

今朝は５時台には目覚めてたけど、身体が重くて散歩には行かなかったなー

それにしても涼しい
夏とは思えない
まぁ、その分、８月は暑くなるのだろうけれど。

表題の件は追記にします

more...

etc

只今、20：00也

現在、四ッ谷のタリーズにおります
本日のコーヒーが程よく甘い
馴染みの店員さんの笑顔に癒される私

まずは今日の風景です

Morning


Morning


今朝は4時起き
何故か目が覚めた

また寝ても良かったのだけれど、寝る気にならず散歩に出かけた
写真はそんな一こま

ただ、4時からずっと起きてるせいか、身体がダルい
というか、少し睡眠時間が短過ぎるか…

これといって多大なストレスがかかるようなものは無いのだけれどなー
気がつかないうちに自分を追い込んでるのかもしれない
思い当たる節はいくつかあるから気をつけよう

あとは天気が良くないと体調も良くない（苦笑
もう少しだけ天気が良くなることを祈って。

もう少しいい加減に生きたい

只今、17：30也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
本日のコーヒーが甘くて少し苦い

まずは今日の風景です

Morning


写真は今朝のもの
５時くらいのものだったと思う

散歩に出かけるだけの気力が湧かなかったので、そのまままた寝てしまったけどね
土日は意外と寝ている日が多い（苦笑

でも、もっと動けそうな気がする
来週の土曜は少し早めにバレーボールの練習に行って中学生の練習から参加しようと思う

少し追記にします

more...

冷房よりも自然の風のほうが心地よい

只今、17：45也

現在、とある場所のタリーズにおります
どこの店舗も店員のスマイルがいい

今日の東京は晴れ、曇り
近くで花火大会があるせいか、人が多い
浴衣姿の女性はとても素敵だというのを再認識した（微笑

昨日はモハメドのライブを観に行って来た
あちこちに飾ってあった金魚が可愛らしい

ライブの詳細は後日、写真と共にアップするけど、観に行って良かった
平凡な日常に飽きてる私には、かなり刺激的な夜だった

写真は意外とよく撮れてる気がする
モハメドという素材の良さを如何に引き出すか
もっと私には視点を変える工夫と感性が必要だということを再認識した

少し追記にします

more...

re-create myself

只今、20:40なり

現在、立川のベローチェにおります
馴染みの店員さんの微笑みに癒されてる私（苦笑

今日の東京は曇り空
昼には今すぐにでも泣き出しそうな空だった

一緒に仕事をしている子とどうやって協調しながら進めればいいんだろう？と悩んでいただけに空の色は心の思いそのままだった

表題は最近、心に浮かんでは消える言葉
鬱病になってからの私
少し追記にします

more...

悪い大人の見本にはならない

只今、18:40也

現在、四ッ谷のタリーズにおります
今日の東京は曇り〜雨

今は外も雨が降ってる
雨の日は混んでる電車が嫌い
少しゆっくりとしてから帰るとしよう

そんなわけで天気が悪いので、今日は写真を撮ってない
既出の画像だけれど、2011年の今頃に撮った写真から一枚

Sunset


この色合いの空はこの時に観たきり
あれからこんな色合いの空は観ていない

この時は夕方の19時くらい
また観てみたいものだな

表題の件は追記にします

more...

受け止め方を変えるだけで多少は生きやすくなるのだろう

只今、19：00なり

現在、四ッ谷のタリーズにおります
本日のコーヒーが甘い

今日は仕事で一つの区切りがついた日
完全じゃないけど、それでも動き出した
自分がそのトリガーになってるというプレッシャーは感じつつも自分が果たすべきものだということを再認識した日

表題の件は追記にします

more...

モハメド ライブ報告（7/19）下北沢SHELTER

只今、22：30也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
この記事では先日、下北沢SHELTERで開催されたモハメドのライブ写真を載せておこうと思う

まずは写真から

モハメド


ドーナッツさん


ドーナッツさん


漱石さん


漱石さん


渉さん


渉さん


隆平さん


隆平さん


モハメド


彼らは決して裏切らないステージを見せてくれる
少し表現が良くないか…
でも、期待以上に熱いものをみせてくれる

今回のライブはツアーファイナルということでアルバムの曲がメイン
激しさはより激しく

ただ、ただ熱いだけでなく、強弱付けた感じが飽きさせない
飽きるとか飽きないそういう次元じゃないのだろうな

観客を巻き込むだけの迫力、熱気
見ている人を煽るわけでもなく、彼らの曲を聴いていると何かを感じさせるだけのものがある
私にはそう見える

彼らの次のライブは7/26渋谷O Crest
また観に聴きに行きたい

まだ載せておきたい写真があるので、追記にします

more...

感情の無い世界

只今、22：00也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
今朝は4時半には目を覚ましていた

けれど、散歩に出かけるだけの気力と体力が無かったので、二度寝
もちろん会社には間に合うように起きたけど…ね

写真が無いのも味気ないので、先日撮った写真から一枚



今日も相変わらず慌ただしい一日
でも、明日で一区切り（つけないといけない）

明日を乗り越えれば、少しは穏やかな日が訪れることを祈る

モハメドのライブ写真のセレクトは終わった
記事に載せる写真の選択も終わってるから次の記事に載せようと思う

その前に今の私が感じてる自分について追記にします

more...

ありきたりな日常

只今、22:40也

現在、家におります
まずは今日の風景です

morning


サギさん


サギさん


サギさん


サギさん


サギさん


サギさん


今日は５時半起きだったかな
外は曇っていたけれど、どうしても朝の静けさを感じていたくて、散歩に出かけた

まだ日差しはそんなに強くない
時折、身体を突き抜けていく風が涼しくて心地よい

散歩に出ないと一日中、家にいることが多い
身体を休めることといいつつも、言い訳かな
まぁ、外に出るきっかけが欲しいだけかもしれないけど。

明日からまた普通の日々が始まる
朝、会社に行って、夜、家に帰ってくる

何の刺激もなく、楽しみの無い生活
この感じはいつからだろう
慣れ過ぎてしまったか

もう少し自分が前を進んでいる、向上していると思わせるだけの何かが欲しい
少なくとも自分が成長していると確信出来るような何かが。
それだけの余裕があるのかどうかはわからないけれど。

もしくは会社と家の往復の途中にある興味をひく何かが。
ありきたりな日常の中にこそ、小さな幸せがある

けれど、今はそのありきたりな日常がつまらない
こういうのはその中にいるから気づかない類なのだろうけど。
それでも何かが足りない、物足りない


少し追記にします

more...

受け入れるか拒絶するかは自分次第

只今、16:45也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
本日のコーヒーが甘くて苦い

今日はこれからバレーボールの練習に行ってくる
この暑さの中、体育館はもっと暑い

ダイエットにちょうどいい！というのは冗談
ハンパなく暑い
でも、暑いからといって動かないとボールは落ちてしまうから（苦笑

まずは写真から



これは昨日、撮ったもの
今日の東京は曇りなので、あまりいい瞬間が見つからない

カメラは持ち歩いているけれど、撮りたいという瞬間が無い
まぁ、単に気がついていないだけかもしれないけれど。

表題の件は追記にします

more...

暑さと涼しさ

只今、17：20也

現在、下北沢におります
まずは追加の風景です

The Bridge


サギさん


川原


暑いけれど、風が涼しい瞬間が心地よい
涼しさを感じるのも暑さがあるからか…

何事も早めの準備をすることで心の余裕が生まれる
忘れていたな…

今日はこれから久々にモハメドのライブを観に行ってくる
楽しみだ

少し追記にします

more...

自由を感じる瞬間

只今、12：15なり

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは今日の風景です

ニャンコ


猫


川原


Morning


Morning


Morning


サギさん


サギさん


サギさん


サギさん


サギさん


夜は中々寝付けなかったのもあって、今朝の体調はかなり酷かった
カミサンが何か言っていたけれど、正直、覚えていない
まともに会話してた記憶も無いし、朝ご飯食べたら、ベッドに倒れ込んでた

今日は暑いけれど、風が意外と涼しい
夜はモハメドのライブを観に行ってくる

表題の件は追記にします

more...

暑くなりそうな朝

只今、5：45なり

今朝は5時過ぎに目が覚めた
暑さで目が覚めたらしい

曇っているけれど、陽射しは強そうだ
今日は暑い日になりそうな予感がする

今週もあと二日
今日は会社の中の有志で飲み会がある

主に病の経験者が集まって、とりあえず語ろうかい的なノリ
楽しめるかどうか行ってみないとわからんが自然体でいきたいものだ

明日はモハメドのツアーファイナルが下北沢シェルターであるし、もちろん行く予定。
何とか二日は乗り切れそうな気がする

あと少ししたら、シャワー浴びて朝パン食べて会社に行って来よう

先入観、偏見

只今、19:30なり

現在、四ッ谷のタリーズにおります
今日の東京は晴れ、くもり、雨

朝は5時くらいには目覚めてたか…
でも、散歩するだけの気力がなくて二度寝してた
もちろん会社に間に合う範囲でね（苦笑

写真がないのも何だか寂しいので既出の画像を少し加工してみる


ちょっとデカかったかな
PCじゃないので中々、調整出来ないのは、ご愛嬌

今日は大事な診察日
久しぶりに見る主治医の微笑みに少し元気をもらえた
最近の私は早朝覚醒が続いている

でも、あまり心配もしてない
だって暑いんだもーん
精神的な苦しさからくる症状じゃない気がするんだ

それを伝えると主治医も笑ってた（苦笑
ただ大事を見てお盆前に診察を入れてもらった
それだけでも助かる

さて、まだ外は雨が降り続いているので、もうしばらくはここにいよう。
そんなわけで表題の件は追記にします

more...

恐れの感情

只今、21:40なり

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは今日の風景です


今日の東京は意外と涼しい
昨日よりは涼しくて良かった
と言っても暑いのには変わりはないのだけれど。

何だか気力が湧かない日々が続く
暑さのせいではないと思いたい（苦笑

やらねばならないことはたくさんある
中々、手を出しにくいのも承知してる

必要なのはそれでも突き進んで行くだけの勇気…かな
勇気は振り絞るものじゃないよなーと時々、思う

失敗を恐れる気持ちがどこかにある
それ故に足が出ない
何事も失敗なんてないと思いつつも、やはり何かを言われることや即答できないのではないかという怖い気持ちがある
考えてなさすぎだと言われることや思われてしまうことを恐れてるんだろう

少し長くなるかもしれないので追記にします

more...

意外と動ける身体

只今、１２：00也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは写真から





写真は昨日の朝
多分、５時前か
暑さのせいか、寝付きが悪い

昨日の午後はバレーボールばっかりしてた
3時くらいから中学生の練習
終わったら、今度は大人の練習
小学生の練習には行けなかったけど。

疲れているけれど、そうでもない
そんな私は追記にします

more...

Morning

只今、１１：５０也

現在、自宅におります
まずは写真から


Morning


Morning


これは昨日の朝の風景

起きたらちょうどいい感じで昇りかけの朝日
ゆっくりと、でも着実に昇ってくる朝日

なんでもこういうふうに着実に進んで行けばいいんだけれど。
中々そうもいかないものだ

今日の午後はバレーボールの練習に行ってくる
今日は中学生〜小学生〜ママさん

一日中、バレーボール出来るなんて、ちょっと幸せ（微笑
まぁ、ややこしいことを何も考えずにすむ時間だからかもしれないけど。
今のところ、大半は仕事のことで頭いっぱいだから

それにしても暑い
この暑さに慣れるまではちょっと時間がかかりそうだな

生きにくい日々

只今、19:00なり

現在、四ッ谷のタリーズにおります
まずは追加の風景です



そういえば今朝はこういう風景を見たんだ
でも、写真をみても『そうだっけ？』となってる私
そんな自分が時々、イヤになる

今週と来週の忙しさは増すなぁ。
それが何となく感じられるのがちょっと苦しい

多分、休日も休みになってないからだろうな。
ついつい仕事のことを考えてしまう時が多い
もう少しいい加減な人になりたいものだ

いや、もう少し切り替えの上手な人になりたいという方が適切かな。

少し生きにくい日々が続いてる
必要なのは客観的な見方でもなく、整理しようという努力でもでもない
多分、必要なのは抱えてるものを放り出す勇気

自分の不甲斐なさにちょっと苛立ちも感じてる
どうしたものかな…
たまには少しボンヤリとしてみたいものだ

とりあえず今週もあと二日
目に見える成果はなく、あっという間に過ぎ去ると思うけど、できる限り頑張って乗り切ろうと思う

身体が重いなー

只今、５：20也

さっき起きたせいか、まだ頭はぼぉーっとしてる
まずは写真から


暑苦しくて何度か目が覚めた
ぐっすりと寝られたわけでも無いなー。
それにしてもこの暑さが糖分、続くことのほうがちょっと苦手

風もないし、無性に暑い
もう少しだけ風が吹いていてくれたほうがいいんでけれどな＿

もう少しだけのんびりとしてから活動を始めよう

元気でいること

只今、19:00なり

現在、四ッ谷のタリーズにおります
本日のコーヒーが甘い

まずは追加の風景です





写真は朝の風景
散歩に出られるほど早くは起きれなかったけど、日の出が見れるのは嬉しい

色々な意味で慌ただしい毎日
けれど、今日は思い切って色々なことを報告してみた
怒られることも覚悟してたけど。

でも、そうして報告をあげることこそ、心の平安に繋がるのだと改めて感じた
もちろん事実は事実として。
自分の意見も持ちながら。

単に『困ってます』だけでは解決にならないから。
そうは思っていても、動きが鈍いことには変わりはないなーと反省

事実をそのまま受け入れることは中々難しい
何故なら少しでも気が引ける部分があると捻じ曲げて捉えてしまうから

事実がねじ曲がると対策のとりようもなくなってしまう
だから、なるべく客観的な視点が必要だなーと思う

まぁ、思っていても中々出来ないのが実態なのだけれど。
ただ、手をこまねいているのはイヤなんだ。

イヤなだけで何もしないのは自分の生き方に反する。
自分は鬱の世界を見てきたから、そう考えるのかもしれないけど。

自分は一体、あとどのくらい生きていられるだろう？
そう考えると何かをしておきたい

ただ、それだけの思いで動いているような感じ
もちろん今の私にはそれだけの元気があるという証拠なんだけれど…ね（苦笑

さて、今週もあと三日
色々とやらねばならないことはあるけれど、無事に乗り切れますように！

Morning

只今、５：00なり

現在、家におります
起きたらちょうど朝日が昇るところだった


一日の始まり
暑いせいか、何だかすっきりとはしない
まだまだぼけーっとしてる（苦笑

もう少しだけ身体を休めてから活動を開始しよう

増大する不安

只今、20:00なり

現在、四ッ谷のタリーズにおります
まずは追加の風景です











さすがに3:30から起きてるせいか、少しシンドイ
加えて、考えてることがまとまらない
今日はいいことなかったなー

こんな日もあるさと思う反面、この状態が続きそうな気もして、イヤな感じ
一体、私はどこに向かっているのだろう？

不安を感じる一方でそれほど追い詰められてない気もして、その狭間にいる
そんな自分を見下ろしている自分もいたりして、何だかイヤな感じ
このままでいいとは思ってないけど、手立てが見つからない

とりあえず、ゆっくりと眠りたい

Rising Sun

只今、５：４０也

朝散歩から帰ってきました
まずは朝の風景です

Morning


Morning


Morning


Morning


Morning


Morning


Morning


Morning


Morning


起きたら3時半だった
朝日が昇るのは4時半過ぎだったし、見れそうだったから散歩に行くことにした
予想通りの展開で朝日が昇る瞬間をみることが出来た

昇るときはあまり眩しくはない
穏やかに昇るけれど、その後は暑さがやってくる
そんな感じ

それでも時間がゆったりと流れている気がする
今日は朝からバリバリ働けそうな気もするし、そうじゃない気もする（苦笑

あまり気負い過ぎないようにと朝日に言われている気がした
時間はこんなにゆったりと流れているのだから。

まぁ、とりあえずもう少ししたら、朝パン食べて会社に行って来よう

自分を否定することは簡単

只今、20：30也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは今日の風景です


Morning


写真は朝にとったもの
夕方は雨が降ったけれど、朝は晴れていたのねー

というか、暑い
いよいよ夏が来たという感じ

今日は練習に行っているバレーボールチームの試合の日
久しぶりに試合を見た
自分はコーチなのでコートには立てないけれど、今のチームの課題が少し見えた気がする

午後からは少し仕事してきた
平日はほとんど進まないから、今日は自分が担当してる仕事だけ集中して。
打ち合わせと後輩の面倒を見ることで平日の一日は、あっという間に過ぎてしまう

後輩自身に任せればいいのかもしれないけれど、この後輩達は面倒を見ないと結局は会社を休んだり、結果を残せずに仕事が停滞してしまう

私の指示の仕方が悪いのか
時々、大いに悩む

暑さが増していく
昨日も中々、寝付けなかった

結局、寝付いたのは2時くらいだったか…
今日は早めに寝れることを祈る

表題の件は追記にします

more...

雑談

只今、17：30也

現在、スターバックスにおります
まずは風景から

Morning


Morning


空


１枚目、2枚目は昨日の朝
3枚目はさっき撮ったもの
曇った空ではなく、青い空が眩しく見える

関東も梅雨明けしたらしい
あまり雨がたくさん降らなかったなーと思いつつ、これから暑くなることを考えるとちょっとね

今日はこれからバレーボールの練習に行ってくる
その前に少し追記にします

more...

雑談

只今、20:05なり

一日、何かに追われた日
少しざわめく感じ

明日はもう少し明るくいきたい
外の風景と自分の気持ちとのギャップに苦しむ

少し追記にします

more...

曖昧さ

只今、17：30也

まずは追加の風景です

紫陽花


紫陽花


Green


紫陽花


最近の記事は紫陽花だらけ（苦笑
でも、17時だというのに意外と日差しは強い
もうすぐ梅雨も終わるんだな

暑い夏はあまり好きじゃない
夏を乗り切るだけの体力があるかというと、ちょっと微妙な気もする

少し追記にします

more...

etc

まずは写真から

cat


cat


紫陽花


cat


写真は先日撮ったもの
可愛い表情を見せるものの、カメラを向けるとそそくさと逃げてしまうニャンコ

今日の東京は曇り
雨さえ降らなければそれでいいか…

少し低空飛行中
自立支援もそろそろ期限なので手続きしに行ってこなきゃ