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時には自分の考えをはっきり言うことも大切だと思う

只今、21:40也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは今日の風景です

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Morning


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Morning


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Morning


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Morning



起きたらちょうど陽が昇ってきているところだった
朝日を観るのは心地よい
何だか始まりを感じさせる

もちろん私にも朝日が嫌いな時期があった
ちょうど鬱病で休職したての頃は朝が嫌いだった
何かが始まるのはイヤだった
明るいのもイヤだった

今は身体にエネルギーを充填させるために朝日を浴びるのが嬉しい
だから少し遠い駅でも朝は晴れていたら、歩いて行く

何だかうまくいかないことも多い
今日はそんな日

でも、今日は大事な診察日
本当に久々に観る主治医の顔
以前、診察があったのは一ヶ月も前のことのような気がする

「本当に久しぶりねぇ」
と微笑む主治医の顔は心配そうな雰囲気も漂いつつ、私が意外と元気なのに少し驚いている顔をしてた

シンガポールで撮った写真を見せ、どんな風に過ごしていたかを話す私の声にもハリがあったのだろう
「もうだいぶいいみたいね」

まぁ、結構日焼けしてるので、かなり元気そうな顔に見えてるだろう
現に急な落ち込みはあまり無い
どちらかといえば、目標を見失って、何か追い立ててる自分がいるのは事実だけどさ

でも、元気が無いわけじゃない
そんなわけで少し減薬になった
 ハルシオン 0.25mg(睡眠時)
 アモバン10mg(睡眠時)
 セロクエル100mg(睡眠時)

セロクエルが25mg減った
まぁ、あまり効いている感じがしなかっただけに減っても影響は少ないだろう

投薬に関しては慎重な主治医だから、本当にゆっくりと減薬してくれるのはありがたい
後は薬無しでも眠れるようになれれば、いいんだけれどなー

まぁ、焦らずにいくさ
前に進むことはあっても後退することは無い

例え、それがまた薬が増えるようなことになったとしてもね
そんな気がする

とりあえず今日は帰ったら早めに寝てしまいたい
眠れるかどうかはさておき、横になりたい気分
色々とあり過ぎたから

少し追記にします

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ラスカルっ

Author:ラスカルっ
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Hobby:読書、映画鑑賞、
    バレーボール
    写真、ブログ
職業:某IT系企業に勤務。
   けど、鬱病により一年
   間休職…
   その後、復職…
   復職して9年。
   ここで生きてる

   I suffer from
   depression.
   Photograph is
   spelt in my blog.

念のためですが…

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