<a href="http://shinzy.blog59.fc2.com/" accesskey="0" title="ラスカルっな日々">ラスカルっな日々

受け止め方を変えれば生きていけるさ

只今、18:45也。。。

現在、会社最寄りのベローチェ
急に地震が来たから、ちょっとキョドッてるラスカルっです

まずは追加の風景です

静かな場所

蓮

蓮

蓮

水滴君

今日は結構バタバタしてたけれど、何とか過ごせた
午前中は自立支援の更新手続き

経験の無いことをするときは、やはり体力を使うなぁ
けれど、それもやっておかないとね

午後からは連続して打ち合わせ
結構、イタい指摘ももらった

今日は結構、嫌みを言われたなぁ
そんな中、色々と考えていた私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

ここにいる感覚が薄い

只今、8:30也...

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
まずは今日の風景です

川原

Morning

今日はこれから自立支援の更新手続きに行かないといけない
今日が締め切りなので、今日だけは外せない

診断書付きの更新が２年に一度になったとはいえ、面倒だなぁ...
まぁ、それも致し方がないか
ルールだしね

ここに来るまでに川原でボーッとしてた
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

目に見えない病

只今、18:45也

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
本日のコーヒーが程よく甘い

まずは今日の風景です

Sunrise

今朝は目覚めたら５時半だったと思う
ハッと気づくと外はオレンジ色
朝散歩は出来なかったけれど、朝日が観れたから、それでいいや（笑

今日は大事な診察日でした
主治医　　：「どうですか？」
ラスカルっ：「先週とあまり変わらない気がします。でも、午前中はボーッとしてますね（苦笑」
いつもと変わらぬ微笑みを浮かべながら聞いてくれる主治医

主治医　　：「もう少し気候が安定して、秋になったら薬も減らしていきましょう」
ラスカルっ：「はいっ（微笑」

正直言って、いつ減らしてもらっても構わないと思ってる
それが早いか遅いかの違いで確実に減ることだけは自覚してるから

何故、そう感じているかというと、やはりセラピストの言葉が思い出される
「病を治すのは、自分自身なのよ？」

うつ病は目に見えない
どのくらい酷いのか状態もハッキリとはわからない

精神的なものなんて目に見えない
個人によって受け取り方も違う

私自身が良くなっていると思っても、それは私個人の考えであって、正確では無いかもしれない
そういう意味では主治医やセラピストを信頼している

これは私がわからない分野のことだから
専門家に任せる

だから私は自分自身のことを見つめようと思う
うつ病になる前はそんな見方をしようと思わなかったかもしれない
どこかで感じていても、ここまで自分を見つめようとはしなかったんじゃないかなと思う

人生は長いようで短い
振り返れば、うつ病になって３年
復職して２年経つ

ここまで色々なことがあった
もう詳細は覚えていないのだけれど...ね

それでも私はここにいる
自分の存在は自分で認めるさ

他人から観た私という見方も大切だけれど、私は他人のために生きているんじゃない
自分のために生きている
それを何となく実感しているから

いつもいつも良いことがあるわけじゃない
けれど、良いことも時々はある
醜いことがあれば、美しいこともある

何の気無しに見過ごしてしまう小さな美しい景色を見つけて生きたい
うつ病になってみて、そんなことに気づかされた
でも、それは私にとっては、とてもとても大きなこと

これから自分がどう生きていけばいいのかを考えさせてくれる大事な期間
これがいつまで続くかわからない

それでもいいさ
この状態をどういう方向に持っていくかは私が選択していることなのだから
そう思う

明日はとっても忙しい
すごくバタバタするけれど、頑張ろうと思う

theme : 日記
genre : 日記

健常者との隔たり

只今、18:40也...

現在、会社最寄りのベローチェにおります
まずは追加の風景です

The Bridge

にゃーん

にゃっ

猫

一滴

今朝の朝散歩は意外と楽しかった
陽が昇る時間が遅くなってきたせいか、まだ出てこないナーっと思いながら散歩してた
帰り着く前に陽が昇る瞬間が観れて良かった

オレンジ色に輝く太陽は観ていて、時間を忘れさせてくれる
自分がどんなにキツい状況であったとしても、変わらない景色

それは実感出来る
どこか現実離れしているかのような風景についつい見惚れてしまう

そんな中、今日も意外とキツかったなー
何とか一日を過ごすことが出来たけど
ちょっとキツかったなーと感じている私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

朝散歩は心地よい

只今、5:55也

朝散歩から帰ってきました
まずはそんな風景から少しだけ

にゃんこ

今朝は３時起き
少し寝て、起きたら４時だった

なので、やはり散歩に行くことにした
朝日を見ていると少しだけ「何かをやろう」という気になる
不思議なものだ

theme : 日記
genre : 日記

ちょっと停滞気味

只今、18:00也...

現在、自宅最寄りのタリーズ
本日のコーヒーは甘くて苦い
このほのかな甘さがキツい気分を少しだけ和らげてくれる
そんな感じ

まずは今日の風景です

川原

空

トンボ

Sunset

Sunset

Sunset

何だか久しぶりに川原で写真を撮った気がする
川の流れを見つめながら、少し落ち着いた

この世には自分が思っている通りに進まないことの方が多い
この川の流れを塞き止められないのと同じように

大量に流れる水
川に手をつけてみる
意外と冷たい
そして流れは強い

もう少し、私も落ち着かないといけないナーと思う

周りをゆっくりと観る冷静さが必要
周りに流されてもいい
それでも、自分がどこに居るのかは見定める必要がある
そんな気がした

見定めるには情報量が多すぎるけど...ね
そして時間の流れは速すぎるけど

今週は多分、意外とキツい週になりそうな気がする
月曜日が来るのが怖い

ちょっとだけ、そんな気がする
正確には朝が来るのが怖いのかもしれない

いやいや...
夜が来るのが怖いのかな
昨日みたいに眠れなかったら...と思うと、ちょっと怖い

theme : 日記
genre : 日記

安定しない状態

只今、10:30也...

現在、立川のベローチェ
遅い朝ご飯

昨日は23時にはベッドに横になったのだけれど、多分、本当に眠れたのは３時か４時ごろだったと思う
時計を観てないので、正確な時間はわからない

もちろん、普通に薬は飲んでいたのだけれど、何だか眠れない
昨日の夜は涼しかった
眠りやすい環境であったのは事実

何だかなぁ...
自分では認識していない不安要素があるのかもしれないなぁ

起きたら、８時半くらいだった

何だか今日はバタバタしそうな気もする
夕方に散歩が出来るといいのだけれど...

今日の東京は秋みたいな天候
少し暑いけれど、風は優しい
空も高い
何だか秋みたいだ

まずは今日一日、ゆっくりと過ごすことを心がけよう

theme : 日記
genre : 日記

埋まらない溝

只今、17:15也...

現在、スターバックスにおります
ドリップコーヒーが苦い！
少し甘いけれど、酸味が強いかな

今日は目覚めたら、１０時でした
あらら...疲れてるのかなぁ、やっぱり

っと少し諦めて朝ご飯
でも、朝ご飯食べてまた寝てた
次に起きたら13時

まったくどれだけ怠惰な生活してるんだか...（笑

っというわけで今日は写真を撮っていない
ので、過去画像から載せます

Red

Purple

にゃーっ

澄まし顔

何だか今日は怠惰な感じがする
身体もあまり自由に動かない感じがする
私は病気なんだなぁと感じる瞬間

ゴロゴロしてる私をカミサンはあまりよく思っていない
何故にそんなにゴロゴロしてるの！
っと言わんばかり
少しキレ気味なのは、よくわかる

今日は朝からそんな感じで家にいるのも少しキツかったなぁ
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

I think so...

只今、21:20也...

現在、立川のベローチェにおります
まずは追加の風景から

Pink

Flowers

川原

Sky

写真は今朝、撮ったもの
そういや、今朝は結構、シンドかったんだった
忘れてた（笑

今朝、タリーズに行ったことも忘れてる始末...
まぁ、この物忘れの酷さにも少し慣れた

相変わらず午前中はあまりやる気が起きない
そんな中、「あれやって！」「これやって！」っと言われる

もちろん、仕事なのでやるけどさー
これってそもそも課長が書くものじゃないの！？的なものまで回ってくる（苦笑

まったくもー、相変わらず、いいかげんだなー
っと感じながら、机に向かう私
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

Sunrise

只今、7:40也...

現在、自宅最寄りのタリーズ
本日のコーヒーは少し苦くて甘い
そんな感じが優しく目を覚ましてくれる

写真は昨日の朝に撮ったもの

Morning

昨日の朝はオレンジというよりも赤い風景がそこに広がっていた
急速に雲に覆われてしまったけれど。。。ね

今朝は６時過ぎ起き
何だかあまり良い睡眠とは言えなかった気がする

ウダウダと準備をして家を出てきた
このまま行っても、行きの電車のラッシュで凹んでしまうし、ボヤーっとした頭ではさらに回転は悪いと思ったので、一旦、タリーズへ避難（苦笑

少しでも眠れば、多少は変わるかもしれないけれど、そうも言ってられない
だから少し遅れていくことにする
もちろん、行ったら行った分の仕事は待ってるし、やるさ

でも、その前にほんの少しでいいから、目を覚ますだけの余裕を作ろうと思う

theme : 日記
genre : 日記

I am thinking...

只今、20:00也...

現在、会社最寄りのベローチェ
今日はちょい？残業

今朝、写真を撮ったはずなのに、持ってくるの忘れた（泣
なので、ディスクにあった過去画像から何枚か...

紅葉

もみじ

空と川原

Purple

にゃんこx2

モノレール

まだまだ紅葉の季節では無いけれど、一枚目と２枚目は以前、撮った紅葉の写真
またこんな景色を観に行きたい

あの時は仲良くして頂いている派遣さんと行ってきた
楽しかったなぁ

最近の私は集中力に欠けてる
何だか物事に集中できない

今日は大事なカウンセリングでした
先週、受けたばかりだけれど、今回はじっくりと話が出来たので、少しだけ気力が回復した気がする
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

知らないことを知らないと言ったらイケナイの？

只今、19:30也...

現在、立川のベローチェにおります
レンタル借りていたので、返しにきました

まずは今日の風景です

一滴

Green

じぃーっ

ニャンコ

ぷいっ

ねむねむ

今朝は５時半起き
行けるかなぁと思っていたけれど、何とか無理矢理散歩してきた（笑

朝日が昇るその瞬間は観られなかったけれど、想像以上に綺麗な光景が広がっていた
まぁ、散歩しながら思うのだけれど...
こんなに写真撮っているのは、周りにいない（苦笑

でも、いいのです
好きで撮っているから♫

まだMACでうまく写真のリサイズがうまくいかないなぁ
縦長の写真は大きくて、横長の写真は小さくなってしまう

もう少し色々探ってみるのがいいのだろう
それもまた楽しみ

さて...
表題の件は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

少し息苦しい中で...

只今、18:30也...

現在、自宅最寄りのタリーズにおります
本日のコーヒーが程よく甘い
少し落ち着いた

まずは最近の風景から

静かな場所

ハトさん

何だか少し疲れている気がする
今日は大事な診察日

久々に会う主治医はいつもと変わらない微笑み
少し疲れている気がすること
頭の中がクリアではないこと
職場での雰囲気は相変わらずであること
などなどを伝えた

唐突に聞かれた
主治医　　：「集中力はどう？」
ラスカルっ：「あまり集中していない気がします。どこかボンヤリとしているような...」
少し考える主治医

ラスカルっ：「この天候のせいかなぁと言う気もしてるんですけどね」
主治医　　：「そうね、それはあるかもしれないわね。少し様子をみましょう」
っということで特に問題なし

大きな問題は無いのだけれど、何となくスッキリとはしない
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

眠いナー

只今、5:50也

今日は5時半起き…
朝散歩行ったら、会社に間に合わなくなるので、散歩は無し
過去画像から

Morning

色々な朝の風景があるのだなぁ
いつ観ても飽きない

今日はあいにくの曇り空だけれど、涼しいまま、晴れてくれると嬉しい
まだまだ、かなり眠たいけれど、朝パン食べて会社行ってこようかな

theme : 日記
genre : 日記

モハメド　ライブ報告（8/17）立川BABEL　&　私に出来ること

只今、19:00也...

現在、会社最寄りのベローチェにおります。
先日、立川BABELで行われたモハメドのライブの写真から

モハメド

立川BABELは初めて入った
結構、広いナーという印象を受けた
それとステージが眩しい♫

いくつかのバンドさんの演奏も聴いてみた
どのバンドさんも個性的（いい意味で）
見応え、聴き応えはあった

でも、やはりモハメドの盛り上げ方は上手いナーと感じた
「ここは初めてなんですよ～」っと言いつつも、そんなことを感じさせない熱いステージだったと思う
演奏で魅了し、MCでさらに引き込むっ！みたいな（笑

私は写真撮っているので、後ろは観れなかったけれど、後ろから前に押される感じを受けた
それくらい結構、人が居たように思う
見知った方はあまり居なかったけれど、知っている人も知らない人もノってたように思う

今回は隆平さんの写真が意外と撮れたのが、ちょいオドロキ（笑
彼らのステージはやはり観ていて、聴いていて楽しい
何もかも忘れさせてくれるような情熱的な感じ

そんな彼らの3rdアルバム発売を記念してのライブが9/2（金）に渋谷チェルシーホテルで行われる
生で聴いてみたいという人はぜひ行ってみて欲しいなぁと思う

今日の東京は朝から雨
確か５時頃には起きていたと思う

けれども雨だったので、ふて寝（苦笑
おかげで何だかリズムが狂ったようで少しやる気が無い
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

最近、心がけてること

只今、15:45也

現在、自宅最寄りのタリーズ
本日のコーヒーは苦くて程よく甘い

今朝は起きたら10:30だった
なので、朝から頭はボケボケ（苦笑
そんな私なので、本日のコーヒーは目覚ましにちょうどいい♫

さて...
今日の写真は無し
既出だけれど、過去画像から少し

朝露

Purple

Morning

一枚目の写真はデスクトップの背景にしてる
意外とよく撮れたなぁと思う
緑は目に優しい感じ

このMACにはSDカードスロットが無いので、撮った写真をすぐ移せないのがちょっとね(^^;
でも、それが出来ないからと言っても、かなり満足している

まだまだ知らない機能を探したり、Windowsでやっていたことと同じことをするための機能やソフトを探すのが楽しくてたまらない（笑

画像のリサイズがちょうどいい感じのソフトを探すが最近の流行...かな（笑

さて...
表題の件は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

世界は意外と広い

只今、19:30也...

現在、会社最寄りのベローチェ
まずは追加の風景です

Blue

Water

ハトさんズ

静かな場所

Green

朝焼けは綺麗だったなぁ
観れて良かった(^_^)

でも、会社に行ったら、みんな傘を持ってた
「えっ？今日、雨降るの！？」的な私（苦笑

会社に着いた頃はまだ雨が降ってなかったのです...
日中は土砂降りだった
あらら～マジかい！？

っと思ったら、帰りには曇り空になってて助かった(^_^)

何となく元気な気がする
今朝は４時起きだったから、眠たいけどね
でも、朝焼けが綺麗だったので、得した気分

この綺麗な朝焼けを観ることを覚えたのもうつ病になってからだなぁ
「この世にはカラーが満ちあふれているんだよ」
っと教えてくれた友人に感謝

あの一言が無ければ、こうしてここに居ることも無かったかもしれない
こうして何かに感動することも無かったかもしれない

うつ病になってから、色々な人と出会えて良かった
その前に居た世界は狭かったんだろうなぁ
世界はこんなにも広いことにも気づかなかったかもしれない

これもまた私の歩いている道
これからどんな風景に出会えるだろうか
どんな人達と出会えるだろうか

仕事は徐々に追いつめられてきているけれど...
でも、何とかなるような気がする
今はそれだけでいいさ

theme : 日記
genre : 日記

朝の風景

只今、5:40也

朝散歩から帰ってきました
まずはそんな風景から

Morning

雲が地平線の向こうに厚くなっていたので、朝日を観るまではいられなかった
けれど、オレンジ色に輝く空を観る事ができて、それだけで満足

少し気だるくて、眠たいけれど、今週も今日一日
何とか乗り切ろうと思う

theme : 日記
genre : 日記

モハメド　ライブ報告（8/7）府中Flight　&　安定してる感じ

只今、18:40也...

現在、会社最寄りのベローチェにおります。
まずは先日（8/7）、府中Flightで行われたモハメドのライブ写真から

モハメド

府中Flightも何度か、行かせて頂いているけれど、いい感じ
こんな住宅街にあるの！？っと思わせる場所にあるので、意外な感じ

久々に聴く彼らの音楽は心にズシンと響くほど良かった
何よりも漱石さんの元気な姿が観られたことが嬉しかった

いつ聴いても、彼らの音楽は熱気が凄いナーと思う
芸術的だよなぁと感心してしまう

その場に居る人達を巻き込んで、思い切り楽しんでいる感じ
知っている人も知らない人も
同じときを一緒に楽しもう！という姿勢が観ていて心地よい

もちろん他のバンドさんも凄いのだけれど、聴いていて、写真を撮ってみたいなぁと思うバンドさんは意外と少ない
（別に私は写真を職業とはしていないのだけれど...ね(^^;）

初めて彼らのステージを観たのが、2009年
もう幾度となく彼らのステージを観ているけれど、常に進化し続けている
聴いていて心地よい
観ていてもいい感じ
写真を撮っていてもいい感じ

昨日も立川で彼らのライブがあったので、行かせて頂いた
それは後日、またここで写真を載せようと思うけれど、忘れないうちに書いておこう

「立川でやるのは初なんです（汗...」
っと彼らは言いつつも、彼らの出番には大勢の人が前へ前へと行っていたように思う
(私は前で写真撮っているので、後ろの様子はわからないけど)

周囲では「ヤバいね」「カッコいい」と言う声があがっていた
（写真は撮っていても、周囲の声は聞こえる（笑）
私もそう思うナー

４人が４人とも適度な調和を持って、それぞれが個性を主張している
でも、それがうまく噛み合って、一つになっている
うまく表現できないけれど、そんな風に感じた

うん
観に行けて良かった

9/2には３rdアルバム発売を記念してのライブが渋谷チェルシーホテルで行われる
何か物足りないと感じている人は観に行ってみて欲しいなぁと思う

さて...
今日は大事なカウンセリングでした
そんな私は追記にします

theme : 日記
genre : 日記

暑いー

只今、15:00也...

陽に当たるのは好きなほうだけれど、日中は殺人的な暑さでうだってます
まずは追加の風景です

Morning

朝の川原は水が冷たくて良かったナー
その後、いつものお寺さんで少し風景を眺めてた
緑がいい感じ

けれど、外は暑い...
これも夏なんだよなぁと思い知らされた

このMACにはSDカードスロットが無いので、今日、撮った写真をすぐに取り込めない
まぁ、そのうち、カードリーダでも買おう

でも、喫茶店にいるにも関わらず、汗がひかないのはイタダケナイなー

さて、今日はモハメドのライブがある
観に行くにゃ

theme : 日記
genre : 日記

少しゆっくりと

只今、9:30也...

現在、自宅最寄りのタリーズにおります。
ついさっき、地震があったので、ちょっとビックリした...

まずは今日の風景です

お月様

サギさん

今朝、目が覚めたのは何時頃だろうか？
かなり早かった気がする

多分、３時くらいだったろう
でも、３時から外をふらふらとする元気は無いので、少し寝てた(^^;

次に目を覚ましたら、４時半くらい
まだ、陽が出ていないことを確認して、散歩に出かけた

やはり涼しい
でも、少しだけムシムシした暑さはある

やっぱり陽が出るのを観るのは心地よい

でも、何だか私、少し疲れてるなぁ
久々に連続で身体を動かしたせいかもしれないけれど(^^;
今日は一日、少しゆっくりとしよう

theme : 日記
genre : 日記

教える立場と教わる立場

只今、19:15也...

現在、自宅最寄りのタリーズ

本日のコーヒーが程よく甘くて苦い
疲れている身体がほんの少し、休まる感じがする

まずは追加の風景です

Blue

Pink

眺めてみた

うつむいてみた

にゃん♫

今日は小学生のバレーボールのコーチに行ってきた
毎年、参加させて頂いている
鬱病が酷かった時期は行けなかった年もあるけれど、今年も何とか参加することが出来た

小学生を教えながら思う
この子たちは何を思いながら、この場に来ているのだろうか？
練習はキツいだろう

でも、休憩時間になると嬉しそうにはしゃぐ姿を観ていると、あれ？っと思う
あんなにキツそうな顔をしていたのに、まだ元気があるのだろうか？
不思議だなぁ...

私は中学生からバレーボールを始めた
もう２０数年間、何らかの形で携わっている

キツさもわかるけれど、キツさを通り越した先にある楽しさも知っているつもり
もちろん、まだまだ学び足りないことはたくさんある
だから続けているとも言える

キツそうな顔をしている子たちを観ていると思う
キツいと感じる時間は本当はキツいのではなく、楽しい時間に変えられることを知らないのだろう...

観ていると、何かをやらされているという感じがする
自ら望んでやっているように見えない

もし、自ら望んでやることが出来るようになれば、きっともっと強いチームになるのになぁ
まぁ、それを引き出すことが出来ていないコーチ陣の力の無さもあるのかもしれない

小学生と言っても、物事を考えることは出来るだろう
だから、難しいこともなるべくわかりやすく伝えることも必要なんだろな
中々難しいことであるけれど...

でも、私が出来うる限りのことをしたい
時には目をキラキラとさせながら、ボールを追う子供たちを観ながら、そう思った
そう思わせてくれる子供たちにも感謝しながら

多分、その気持ちは子供たちにはわからないだろう
厳しいことを時には言う人が実は感謝しながら、そんなことを考えているなんて、思いもよらないだろう
でも、何かが伝われば、それでいい

うん
今日は少しは充実した時間を過ごせたと思う
今の私はそれだけで十分

theme : 日記
genre : 日記

朝散歩は気持ちがよい

只今、6:20也…

朝散歩から帰ってきました
今朝は4時起き
何だか眠れないのかぁ

陽が出る前は涼しかった
川の水も冷たくて、気持ちがよい
陽が出ると一気に暑くなってきたけれど…ね（苦笑

まずは今日の風景から

月夜のある風景

The Moon

The Bridge

Morning

久しぶりの朝散歩はゆっくりと歩いてきた
まぁ、少しお疲れ気味というのもある

昨日、今日は小学生のバレーボールの合宿に参加している
例年と比べて運動量は少ない

ヘトヘトになっているわけではないけれど…ね
例年は動けないくらい、ヘトヘトになってしまうので

でも、子供たちを見ていて思う
教えているのは確かにこちらなのだけれど…
色々と教えられているんだなぁと

教えながらも間違ったことは教えられないし、そもそも、自分が出来ないことを教えることは出来ないから
だから、私は教えるときも一生懸命
「ラスカルっ、こわーい」っと時々、言われるけれど…ね

でも、その一瞬一瞬が大事なことなのだということを知って欲しいし、そもそもバレーボールは楽しいものなのだということを知って欲しいから

厳しくしなきゃいけないときは心得てるつもり
厳しくすることばかりでは、いけないのもわかってる
中々難しいものだなぁ

でも、何だかんだといいながらも参加させてもらって、私はありがたいなぁと思う
いつまでこうしていられるかわからないけれど…
でも、参加させてもらっている時は私自身も楽しめるようにやってやろう
そんな気分

theme : 日記
genre : 日記

気だるい朝

只今、6:30也…

今朝は5時過ぎ起き

ねむーい
眠剤を少し多めにのんだせいか、少しふらふらとする

Morning

まだ寝ようと思えば、寝れてしまう（苦笑
でも、今日、明日は少し早ねに起きないとね

theme : 日記
genre : 日記

The Moon

只今、20:10也…

月が綺麗だったので、写真追加

Moon

Sunset

夕焼けは帰りながら撮ったもの
もう少し早い時間なら、もっと綺麗だったかもしれないなぁ

theme : 日記
genre : 日記

良いことも悪いことも

只今、17:20也

現在、自宅最寄りのタリーズ
本日のコーヒーが甘くていい感じ

今日は朝散歩出来なかったので、写真は撮れなかった
でもまぁ、こうして出てきているので、帰りに夕焼け空が撮れたらいいなぁ

ここでは既出だけれど、過去画像から何枚か

夜明け前

夜明け

にゃんこ

MACに変えてから、画像のリサイズするソフトが違うせいか、ちょっと画像が大きいかな？
まだまだ使いこなしてないけれど、でも、楽しい

まだまだ物忘れは多いなぁ
小学生のバレーボールの合宿に参加するのは、明日からだった(^^;
なので、今日は家でぐーたらしてた
カミサンの機嫌は結構悪かったけどねぇ...

うつ病になってから、体調管理がうまくいかない
まぁ、それもしょうがないことなんだけれどね

うつ病になってから、良かったこと、悪かったことを少し振り返っておこうと思う
詳しくは追記にします

theme : 日記
genre : 日記

時にはスタイルを変えてみようと思う

只今、17:00也...

現在、スターバックスにおります
何だか夏バテなのか、少し体調がよろしくない

夕方になってから少しよくなってきた
今日はバレーボールの練習日
もちろん、行くつもり

昨日から少し考えてたこと
生活のスタイルを少し変えてみてもいいのかなと
大きく変えるつもりはないのだけれど

でも、何だか変えてみたほうが楽しいような気がする
鬱病になってから強制的に生き方を見つめなおさせられた
それはある意味、生活スタイルを変えることにもつながってきた

収入面でも大きく変わったからね
それはしょうがない

それでも何とかやってきた
少し安定してきて、少しずつ何かが変わってきた
生き急いでいた自分とゆっくりと生き方を見つめようとする自分は相反するようで、実は表裏一体なのかもしれないなーとも思う

うん
もう少しゆっくりと生きてもいいはずだ
そんな気がする

さて...
明日から小学生のバレーボールの合宿にも参加するつもり
毎年、参加させて頂いてきた

自分の体調がどの程度、安定しているのかを計る意味でも重要なイベント（苦笑
いや、単にバレーボールが好きなだけかもね
カミサンはあまりいい顔しないけどさ(^^;

そういや昨日、今日は流星群が観れるようだ
帰りにでも空を見上げてみようか...

だいぶMACの操作にも慣れてきた
WindowsでもMACでも行う内容に差は無い
むしろMACの操作は楽しい気がする

先日のモハメドのライブの写真セレクトもMACでやってみた
今度のライブに持って行こうと思う
うん
いい感じ♫

theme : 日記
genre : 日記

暑いけど、穏やかな日

只今、15:30也...

今日は暑い

川原

川原

だーれもいない（笑

空

朝は川原でポツンとしてみた
誰もいない川原はさらさらとした川の音がとても心地よい

その後、時々行くお寺さんでベンチに座りながら、空を眺めていた
平日だけれど、意外と人が多い

空を見上げながら思った
ここでこうして何もしない時間はムダな時間なのだろか？
ついつい、そんなことを考えてしまう（苦笑

でも、しばらくして思った
こういう時間も必要なんだ

外は確かに暑い
でも、時折、吹く風が心地よい
こうして自然を感じることも時には必要なんだと鬱病になってから気づいた

自分の存在はとてもちっぽけなもの
長い年月の中で自分が存在するのは、ほんのいっとき

そばに松の木が生えてた
この松の木のほうが長生きだよなー

焦る必要なんてないさ
今、何かに追われているわけじゃない
今すぐに何かをしなければならないなんてことは無いさ

鬱病が酷かった時期は問題を先送りしてきたことも、もちろんある
でも、それはそのときに判断つかなかったから

今はその時よりは多少は頭の回転数はあがっている
だからと言って、無理をするつもりも全くないんだけれど...ね

そのとき、そのときを楽しめればそれでいいさ
私は楽しんでるだろか？

楽しんでるかどうかはさておき、自由な感じを感じていることは事実だな
普段、会社で窮屈な思いをしているよりはいい
今はそれだけで十分

theme : 日記
genre : 日記